Etusivu>fi>Aktiviteetit>Hyvinvointi & Saunayoga
Hyvinvointilomat Oravissa sekä Linnansaaren ja Koloveden kansallispuistoissa.

Tutkitusti luonnossa oleminen ja liikkuminen virkistävät mieltä ja edistävät hyvinvointia ja terveyttä. Luonnon hyvinvointivaikutuksiin kuuluvat mm. stressitasojen sekä verenpaineen laskeminen ja sydämensykkeen tasoittuminen. 

Hyvinvointilomamme edistävät sekä henkistä että fyysistä hyvinvointia. Yhdistä lomaasi kehoa vahvistavia ja hoitavia aktiviteetteja, hierontaa, saunayogaa, hiljaisuutta, hemmottelua sekä paikallista luomuruokaa.
Kokeile rauhan ja hiljaisuuden melontaretriittiä Koloveden kansallispuistossa, nauti Saimaan luonnon omista superruuista, rauhoita mielesi ja kehosi saunayogassa, hae  lisää vastustuskykyä avannosta tai nauti vain yhdessäolosta ja korkealuokkaisesta majoituksesta Saimaan rannalla.

© SaimaaHoliday 2017